2020年单独考试大纲特长生 社会体育专业（特长生）

巴中职业技术学院

2020年单独招生考试技能综合测试大纲

社会体育专业（特长生）

• 依据

为培养德、智、体、美、劳全面发展的优秀大学生，全面推动校园文化建设，根据省教育厅、省考试院有关文件精神及学校相关规定，遵循“公平、公正、公开”的原则，结合我校实际情况，特制定本方案。 

• 招收对象

体育特长生：包含篮球、足球、网球、体育舞蹈（或健美操）、田径、武术、羽毛球、乒乓球八大类。

• 报考条件

1. 符合巴中职业技术学院2020年单独招生考生报名条件。

2. 报考要求：

（1）篮球特长考生：要求参加过县（区）级及以上篮球比赛，男生身高1.75米以上，女生身高1.65米以上。

（2）足球特长考生：要求参加过县（区）级及以上足球比赛。

（3）体育舞蹈（或健美操）特长考生：要求参加县（区）级及以上健美操、啦啦操或体育舞蹈类比赛。男生身高不超过1.8米，不低于1.60米 ，女生不高于1.75米，不低于1.55米。

（4）网球特长考生：要求参加校级及以上网球比赛。

（5）田径类特长考生：要求参加过县（区）级及以上田径运动会比赛。

（2）武术特长考生：要求参加过县（区）级及以上武术比赛。

（2）羽毛球特长考生：要求参加过县（区）级及以上羽毛球比赛。

（2）乒乓球特长考生：要求参加过县（区）级及以上乒乓球比赛。

• 测试内容

考生根据自己所学体育专项进行专业选项，在篮球、足球、网球、体育舞蹈（或健美操）、田径、武术、羽毛球、乒乓球八个项目中选择一项进行现场测试，现场测试满分200分。

项目一  篮球（200分）

一、专项素质（50分）

1.基本要求：着装整洁，精神饱满；

2.力量测试：一分钟标准俯卧撑、一分钟原地蹲起；

3.耐力测试：莱格尔跑（男生：50次，女生40次）。

二、专项技术（150分）

1.助跑摸高；

2.投篮(考生自投自抢)；

3.变向运球上篮；

4.实战能力。

项目二  足球（200分）

一、专项素质（50分）

1.着装规范，精神面貌；

2.灵敏素质：5x25米往返跑。

二、专项技术（150分）

1.定位球传准（任选）

2.二十米运球过杆射门

此项满分50分，考生现场选考二十米运球过杆射门或守门员测试。

3.绕杆射门

4.颠球（任选）

5.实战测试

项目三  体育舞蹈（或健美操）（200分）

一、专项素质（50分）

（一）形体气质

身材比例协调、腿直、肩平、颈部与后背要平直、体型匀称、线条优美、四肢修长、身高适中。五官端正，面目清秀，充满青春与活力，精神风貌好。

（二）柔韧

纵向下叉，横向下叉。姿态端正，两腿伸直，前后或左、右分开成一字，腿及髋部全部着地、髋位正。

（三）30秒仰卧两头起

两头起，双腿并拢，身体和双腿同时起，双手摸脚背，腹部贴大腿，双腿始终保持伸直的状态，动作不标准规范要相应扣分。

二、专项技术（150分）

（一）90秒跳绳

（二）综合能力展示

项目四  羽毛球（200分）

一、测试指标与所占分值

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质（50分）

前后左右移动。

（二）专项技术（90分）

1.前场技术（正反手放、勾、推）。

2.后场技术（直线和斜线高远球、吊球）。

（三）比赛（60分）

项目五  网球（200分）

一、测试内容及分值

（一）专项素质：扇形跑（50分）

（二）专项基本技术（150分）

1.正、反手击球；   

2.发球；        

3.网前截击球；     

4.实战比赛与综合能力。

项目六  田径（200分）

考核指标与所占分值

考生须根据报考的项目，参加100米、200米、400米、110米栏（男）、100米栏（女）、跳高、跳远、三级跳远、铅球其中一个项目的考试。

项目七  武术（200分）

一、考核指标及所占分值

二、考试方法

（一）专项素质：立定跳远（50分）

（二）专项技术（50分）

正踢腿

• 实战能力

1.腾空飞脚（50分）

2.拳术、器械（任选一项）。（50分）